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건면 라면이 나트륨 함량도 낮을까요?!

아니에요. 라면과 건면 라면 둘다 나트륨 함량은 똑같아요.
혈압 관리가 필요하다면 라면 국물은 되도록 많이 남기세요!

이상지질혈증 관리 또는 체중 조절이 필요하다면 건면을 선택하세요!
건면의 지방 함량은 그냥 라면의 1/4 밖에 안돼요.

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내게 뇌, 심장혈관질환, 당뇨병에
안 좋은 습관은 몇 개나 있을까?

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성인 주요 사망 요인
뇌,심장혈관질환,당뇨병
위험 요인이 있는지 알려드려요
내 습관이 어떤 검진항목에
영향을 주는지
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건강검진과 함께 정기적으로 습관을 체크하고 개선해보세요

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